La dopamine et la sérotonine sont les deux neurotransmetteurs les plus importants du cerveau. Les effets de ces substances chimiques naturelles ont été étudiés et liés à de nombreuses fonctions du cerveau. Bien qu’ils semblent agir de la même manière, ils ont des fonctions et des symptômes distincts dans le cerveau. Il arrive souvent que des patients soient mal diagnostiqués pour l’une ou l’autre de ces substances. Par exemple, un patient souffrant d’un déficit en dopamine peut se voir administrer par erreur des médicaments à base de sérotonine. Il est donc important de comprendre les différences essentielles entre ces neurotransmetteurs.
Définition de la dopamine
La dopamine est un neurotransmetteur responsable de notre plaisir, de notre extase, de notre satisfaction, de la célébration de nos réussites, etc. Lorsque nous célébrons nos réalisations, nos accomplissements ou que nous tombons amoureux, notre cerveau libère de la dopamine. Lorsque nous célébrons nos réussites, nos satisfactions ou notre amour, notre cerveau libère de la dopamine. C’est une très bonne chose, car cela améliore notre santé, car le manque de dopamine a été associé à de nombreux troubles de la santé.
Très souvent, le manque de dopamine se traduit par un manque de motivation, une baisse d’énergie, la maladie de Parkinson, une mauvaise digestion, etc. Les niveaux de dopamine, qu’ils soient bas ou élevés, peuvent être préjudiciables à la santé. Pour traiter cette carence, les patients se voient souvent prescrire des médicaments qui reconstituent cette substance chimique.
La schizophrénie est également liée au déséquilibre de la dopamine dans le cerveau. Le déséquilibre de la sérotonine est également attribué à la prévalence de cette maladie. Pour la traiter, des médicaments sont utilisés pour en combattre les symptômes. A noter que certains effets des faibles taux de sérotonine et de dopamine peuvent se superposer dans certains cas.
Lorsque vous ressentez un manque d’énergie, que vous êtes démotivé pour accomplir des tâches ou que vous procrastinez pour accomplir votre travail, cela peut être lié à des déficits de dopamine dans votre cerveau. Dans les tests cliniques effectués sur des rats, les rats présentant de faibles niveaux de dopamine ont manifesté une aversion pour la nourriture excessive. Il en va de même pour les êtres humains. Ceux qui ont un faible taux de dopamine ont tendance à ne pas s’intéresser à la nourriture. C’est peut-être le moment de rendre visite à votre médecin ou d’emmener le patient chez le médecin, car les personnes souffrant de ces troubles n’ont pas toujours le courage de se rendre chez le médecin.
La dopamine est en fait classée parmi les neurotransmetteurs excitateurs en raison de ses effets stimulants sur le cerveau, tandis que la sérotonine est classée parmi les neurotransmetteurs inhibiteurs en raison de ses effets calmants sur le cerveau. Mais la dopamine peut, dans certaines circonstances, être à la fois inhibitrice et excitatrice. Les médicaments stimulants tels que le TDAH et la caféine sont utilisés pour augmenter les niveaux de dopamine.
Définition de la sérotonine
La sérotonine est un neurotransmetteur inhibiteur du cerveau. Contrairement à la dopamine, la sérotonine n’a pas d’effets stimulants dans le cerveau, de sorte qu’elle ne peut être qu’inhibitrice et non excitatrice. Néanmoins, elle joue également un rôle important dans le cerveau. Elle vous rend calme ou vous met de bonne humeur. La sérotonine aide à réguler l’appétit, le cycle du sommeil, à inhiber la violence et à supprimer la douleur. Une carence en sérotonine peut également conduire à la dépression, tandis qu’un faible taux de dopamine entraîne la maladie de Parkinson (Train, et al., 2011). En outre, les faibles niveaux de sérotonine peuvent être à l’origine de diverses maladies telles que l’immunosuppression.
Une personne ayant un bon équilibre de sérotonine se sent très importante dans la vie. Celles qui présentent un déséquilibre peuvent être suicidaires. Les criminels de la société sont plus susceptibles de souffrir d’un faible taux de sérotonine. En embrassant les réalisations passées, vous pouvez déclencher une augmentation de la sérotonine dans le cerveau. Même une exposition à la lumière du soleil peut déclencher cette augmentation en raison de l’apport en vitamine D de la lumière. Toutefois, ne vous exposez pas trop au soleil, car cela peut endommager votre peau.
L’obsession, l’impulsivité, la perte de mémoire et l’irritabilité peuvent être résolues par l’administration de médicaments à base de sérotonine. Ces médicaments sont souvent prescrits aux patients souffrant d’anxiété et de dépression. L’autre aspect de la sérotonine est sa synthèse. La sérotonine (hydroxytryptamine – son nom chimique) est produite à partir d’acides aminés que vous consommez dans le lait, les céréales complètes et le fromage.
Principales différences entre la dopamine et la sérotonine
Effets sur l’organisme
La dopamine est associée à la maladie de Parkinson. L’organisme a besoin d’un bon équilibre de dopamine pour effectuer des mouvements efficaces, car elle déclenche la libération des fluides nécessaires aux mouvements. Le déficit se manifeste par des pieds raides. En revanche, le rôle de la sérotonine dans les mouvements du corps n’est pas clairement défini, mais elle soutient d’autres substances chimiques.
Effets sur le cerveau
Si vous vous sentez motivé ou excité, c’est parce que les niveaux de dopamine dans le cerveau sont suffisants. La sérotonine, quant à elle, vous aide à vous calmer et à améliorer votre humeur. Le déséquilibre de ces substances chimiques peut provoquer des troubles anxieux et dépressifs. Les patients souffrant d’un déficit en sérotonine sont plus susceptibles de penser au suicide. Ils sont également sujets à une impulsivité accrue. À l’inverse, une carence en dopamine entraîne un manque de motivation.
Production de dopamine
La dopamine est synthétisée à partir de l’acide aminé tyrosine, tandis que la sérotonine est synthétisée à partir de l’acide aminé tryptophane. L’hydroxylation et la décarboxylation sont deux processus de synthèse du neurotransmetteur sérotonine.